A testi-lelki-szellemi harmóniáért szeretettel.

Leszokni azért is jó…

Milyen jótékony hatásai vannak az egészségre a dohányzásról való leszokásnak?

Amikor a szervezet nem találkozik a cigarettából vagy más dohányárukból bejutó, függőséget, azonnali érszűkületet stb. okozó anyagokkal, akkor fellélegzik. Nézzük, hogyan:

  • 20 perc dohányzás nélkül: vérnyomás és a pulzus normalizálódik, a vérkeringés javul
  • 8 óra dohányzás nélkül: a szénmonoxid szint a vérben csökken, javul a fizikai közérzet
  • 48 óra dohányzás nélkül: a vérből a szénmonoxid teljesen eltűnik
  • 2-3 nap dohányzás nélkül: kevesebb nyák képződik a garatban, csökkennek a légzési panaszok, köhögés, krákogás
  • 5-7 nap dohányzás nélkül: az ízlelés és szaglás javul, a lélegzet frissebb, a fogak tisztábbak, és a személy energikusabbnak érzi magát
  • 2-3 hét dohányzás nélkül: az elvonási tünetek megszűnnek, és már szinte nem is jut eszébe a dohányzás
  • 2-3 hét dohányzás nélkül: a vérrögképződés kockázata csökken
  • 4 hét dohányzás nélkül: a köhögés és a légzési problémák rendeződnek.
  • Több energia, nagyobb ellenálló képesség
  • 2-3 hónap dohányzás nélkül: a légzésfunkciók öt százalékkal javulnak
  • Egy év múlva a leszokást követően a szív-érrendszeri betegségek kockázata felére csökken
  • 2-3 év dohányzás nélkül: súlyos tüdőgyulladás, légúti betegség, influenza kockázata nem magasabb, mint a dohányzóknál
  • 5 év dohányzás nélkül: a tüdő, garat, nyelőcső és hólyagrák kockázata felére csökken
  • 5-10 év dohányzás nélkül: a keringési betegségek és a thrombózis (vérrögképződés) kockázata megegyezik a nemdohányzókéval
  • 10 év dohányzás nélkül: a tüdőrák kockázata feleződik, csökken az osteoporozis (csontritkulás) kockázata
  • 15-20 év dohányzás nélkül: a tüdő, garat, nyelőcsőrák és hólyagrák kockázata a nemdohányzókéval megegyezik

A NEM dohányzás további pozitív hatásai

  • a köhögés elmúlik, a légzés könnyebbé válik
  • a fizikai teljesítőképesség megnő
  • a bőr lassabban öregedik és a fogak nem színeződnek sárgára
  • újra érezni lehet az illatokat és az ízeket
  • megnövekszik a betegségekkel szembeni ellenálló képesség
  • a környezet és a ruhák mindig jó illatúak
  • pénzt takarít meg

Az egészség és a jó közérzet miatti aggodalom, illetve az anyagiak jó alapjai lehetnek a dohányzásról való leszokásnak

A szándék könnyen meghozható, a gyakorlatba átültetés viszont csak akarattal nagyon nehéz.

Milyen elvonási tünetek jelentkezhetnek a cigarettáról, dohányzásról való leszokás alatt?

Segítség nélküli leszokás során az erős dohányosoknál tünetek jelenhetnek meg:

  • idegesség és nyugtalanság, fáradtság, alvászavarok, koncentrációzavarok, ingerlékenység, depresszív hangulat, megnőtt étvágy, falánkság, súlynövekedés (a férfiak átlagosan három kilót, a nők négy kilót híznak a dohányzás abbahagyása után.)

Szeretne elvonási tünetek nélkül leszokni?

Próbálja ki az első számú dohányzásról leszoktató terápiát kedvezményesen! Részletek itt —>>>

Amennyiben további kérdése merülne fel, keressen minket bizalommal.

 


Kedves Látogató!

Információ = Érték

Ebben az esetben különösen… Mennyit ér az egészség, ha nincs?

Cikkeinkben a testi-lelki-szellemi harmónia kialakításához díjtalanul küldünk Önnek hasznos információkat.

Engedje meg, hogy figyelmébe ajánljuk Fiatalodj, ne öregedj! – ingyenes hírlevelünket, amiben olyan témákról olvashat, olyan új információkhoz juthat, melyek segítik Önt minőségibb életet élni.

Tudjuk, hogy a mai információ és (főleg) reklámáradatban nagyon nehéz olyat találni, ami valóban hasznos lehet az Ön számára, ezért szeretnénk biztosítani arról, hogy minden levelünkben orvosok, természetgyógyászok, szakemberek által kipróbált és rendkívül jónak tartott megoldásokkal találkozhat.

FIGYELEM! Ez nem a “Banán 5 pozitív hatása” kategóriájú sorozat, mint amivel a Facebook tele van. Mi cikkeket közlünk, fontos életmódbeli tanácsokkal, amik Önt is érdekelhetik!

Fiatalodj, ne öregedj! – Hírlevél

…avagy hogyan sikerül másoknak egészségesen fittnek, örök fiatalnak és sikeresnek lenni?

Jelentkezését követően azonnal letöltheti: “Milyen lelki folyamatok állhatnak a betegségek hátterében?” című tanulmányunkat, melyben megdöbbentő valóságokat fedezhet fel, továbbá minden Olvasónk kedvezményekben részesül az összes minőségi Bioexpress terápiákból.

A Feliratkozó oldal eléréséhez kattintson ide!


Email: info@bioexpress.hu
Web: bioexpress.hu
Biorezonancia: bioexpress.hu/biorezonancia
Webáruház: bioexpress.hu/bionet 

Tags: , , , , , , , ,

Subscribe

If you enjoyed this article, subscribe now to receive more just like it.

Comments are closed.

Top